导言： 如果你很有钱，而且你相信NMN能使人长生不老，那么请千万不要相信我这篇不靠谱言论。请不要打开！

免责声明： 如果你很有钱，而且你相信NMN能使人长生不老，那么请千万不要相信我这篇不靠谱言论。这些言论仅代表我自己的一时想法，与他人无关，并且我的想法也经常变化，所以我不会对本文内容做任何责任承诺。

1

半个月前，有朋友突然给我发来一个链接，询问NMN究竟为何物。我隐约感觉这个缩写似乎见过，却一时想不起到底是什么。点进链接去，才看到原来是“烟酰胺单核苷酸（nicotinamide mononucleotide）”，而且被标榜为“目前最有效的抗衰老物质”，果然是神奇的保健品！

“这个物质真的有用？无副作用？”朋友问道。

我当即回复：“真足够有用且无副作用，那就应该作为药物而非保健品啦。这么多药企和FDA还瞎折腾啥呢？”

2

单靠上述逻辑“诡辩”，我总感觉缺乏说服力。也担心自己先入为主，万一真因此错过了使人长生不老的机会，岂不是遗憾终身？于是，便认真查起科学研究的文献来（不要问我“为什么不百度一下就好”，我拒绝回答这个问题）。

于是找到了2016年发表在科研顶级刊物《Nature》上的一篇社论：

由此，大概可以得知，我们只知道它属于维生素（即缺乏该物质的摄入，可能导致严重疾病或死亡），但对于摄入它的安全剂量（不能超过多少），以及过多摄入可能的副作用，其实是了解不够的。 这篇社论提及了一项在日本开展的临床试验，从文章的参考文献处，可以链接到该临床试验的网站（https://upload.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr/ctr.cgi?function=brows&action=brows&type=summary&language=J&recptno=R000024575），以查看其详细信息及结果。 从该网站可以了解到，这仅仅是一期临床，意味着它只是考察物质的安全性和剂量（而非关于抗衰老的临床功效，那是三期的目标）。而这项研究2016年开始入组，看状态是已经结束了。2019年做了最新的更新，然而，却没有公布试验结果，也没有相关的科研成果发表出来。所以，不排除已经失败。

3

当然，在网络上搜索NMN，会发现很多宣传广告，反复讲述着这个传奇的故事。诸如各金融大佬得到NMN后，如获至宝，在各自圈内外大力传销，彷佛唯恐天下不知道又有位唐僧将从此处经过一般。为了增强可信度，甚至不忘加上一句“XXX机构已完成了X期临床并取得理想效果”云云。

我担心自己可能学术搜索能力有限，漏掉了重要研究成果，于是打开美国临床试验注册网站进行了相应查询（https://clinicaltrials.gov/ct2/results?cond=&term=NMN&cntry=&state=&city=&dist=）。我的理解是，所有最终FDA批准上市的药物，以及试图上市的药物，都需要经过相应的严格的临床试验，在安全性、剂量、疗效等各方面得到确认后，才可能获批，而相应的临床试验（包括已经结束关闭的），是都能够在这个网站上查询得到的。然而，在仅有的几条查询结果里，只有前两条是使用该NMN的，不仅都还没有开始入组，而且第一条依然还是在做安全性测试，远达不到所宣称的“功效显著，无副作用”的地步呢。

由此，我基本上敢下结论，广告夸大宣传是无疑的。至于副作用，也许未必是短期能够看到的，看现在这保健品卖得这么好，估计就算真有副作用暴露，那也是赚了很多钱之后的事了吧。当然啦，唐僧在西天路上，从没少过一块肉，可又有哪只妖怪曾怀疑过，“吃了唐僧肉就能长生不老”会否就是一个骗局呢？

4

之所以想把这个经历写下来，是因为前几天在微信读书上听《激荡三十年》时，刚好听到其中关于保健品行业野蛮生长的一段，深感这的确是一个影响深远的问题。虽然已经2020年了，信息爆炸使得辨识真伪更难，以至于大多数人都开始懒得保持独立思考。我无意断人财路，却不想自己身边朋友听风就是雨地充当韭菜。好在我的公众号圈子小，也就自己时不时梦呓喃喃一两段狗屁不通的文字，反正都是不靠谱言论，也无伤大雅，不至于惹得跨省抓捕。

最后，以毛主席的题词来定个场吧！“二十一世纪是生物学的世纪”，生物学与每个人的健康乃至生命都息息相关，真的容不得虚假，需要我们始终保持实事求是。

注：本文发表于“不靠谱颜论”公众号，并同步至本站。